⚖️ ワークライフバランス採点ツール

現在の働き方・生活習慣を入力して、ワークライフバランスを100点満点で採点します。

法定労働は週40時間。月換算で60h超が過労ライン。

過労死ラインは月80時間(週換算で約20時間)。

理想は週14時間以上(1日2時間)。

日本平均は約60%。法定取得義務は年5日。

推奨は7〜9時間/日。6時間未満は健康リスクあり。

✅ 採点結果

🔗 関連サービス

残業・労働時間トラッカー → バーンアウトリスク診断 → 朝ルーティン最適化ツール →

📖 使い方

  1. ページを開き、入力フォームの項目を確認する
  2. 必要な情報を入力または選択する
  3. 実行ボタンをクリックして結果を取得する
  4. 表示された結果・アドバイスを確認する
  5. 必要に応じてコピー・SNSシェアで活用する

❓ よくある質問

Q: ワークライフバランス採点ツールは無料で使えますか?

A: はい、完全無料・登録不要でご利用いただけます。

Q: 何回でも使えますか?

A: はい、回数制限なく何度でもご利用いただけます。

Q: 入力したデータはサーバーに送信されますか?

A: いいえ。すべての処理はブラウザ内で完結し、入力内容はサーバーへ送信されません。

Q: スマートフォンでも使えますか?

A: はい、スマートフォン・タブレット・PCすべてに最適化されています。

Q: 結果を保存・共有できますか?

A: スクリーンショットでの保存またはSNSシェアボタンからご共有いただけます。

⚠️ 免責事項:本ツールの計算・診断結果はあくまで参考情報です。医療・法律・税務・投資等の専門的判断が必要な場合は、必ず資格を持つ専門家にご相談ください。本サービスの利用により生じた損害について、当サービスは一切の責任を負いません。