ヨガルーティン作成ツール
目的・レベル・時間を選ぶだけで、あなたにぴったりのヨガポーズのルーティンを自動生成。ブラウザ完結だから、いつでもどこでも、今日の自分に効くヨガが見つかります。
AI ROUTINE
目的×レベル×時間の自動マッチング精度で、迷わず・無理なく続けられるヨガ習慣を。
各ポーズの画像・効果・難易度をまとめて表示。初めてのポーズも安心です。
難しいポーズには、やさしい調整版を併記。自分の体に合わせて選べます。
リラックス・柔軟性・筋力・睡眠改善など、目的に最適なシーケンスを生成。
各ポーズの時間と合計時間を事前に確認。スキマ時間にもぴったり。
ポーズごとのタイマーで、画面を見ながらそのまま実践できます。
作ったルーティンをワンタップで共有。仲間と一緒に続けられます。
「役立った？」の投票で、あなた好みに学習・カスタマイズしていきます。
入力情報はブラウザ内だけで処理。プライバシーを守って使えます。
HOW TO USE
登録もインストールも不要。ブラウザを開いて、選んで、実践するだけ。
1「リラックス」「柔軟性アップ」などの目的と、経験レベル・使える時間を選択します。
2ボタンを押すと30秒であなた専用のポーズシーケンスが完成します。
3ポーズごとのタイマーに合わせて実践。シェアや履歴保存も自由自在。
ROUTINES
今日の気分と目的に合わせて、ぴったりの一本を。
プロ向けの複雑なツールではなく、続けたい個人のためのシンプル設計。
プロ向けの専門ツールと棲み分け。誰でも迷わず使える、やさしい操作性にこだわりました。
入力データはサーバーに送らず、ブラウザ内だけで処理。プライバシーを守って安心して使えます。
目的×レベル×時間の組み合わせから、本当に合ったルーティンを自動で導き出します。
KEEP GOING
シェアと記録で、ヨガ習慣を無理なく継続。
FAQ
