使い方
視認性を重視したポモドーロ式インターバルタイマーで集中作業をサポートします。
基本的な使い方
- 「作業時間」と「休憩時間」を分単位で設定します(デフォルト: 25分 / 5分)。
- 「セット数」を設定して繰り返し回数を指定します。
- 「スタート」ボタンでタイマーを開始します。
- 作業時間終了で休憩タイマーに自動切り替えされます。
- 全セット終了後、長い休憩(15〜30分)を取りましょう。
使いこなしのヒント
- タイマー中はブラウザを閉じないでください(バックグラウンドでは動作しません)。
- 音が出る場合があります。静音環境では音量にご注意ください。
- ポモドーロ技法では25分集中→5分休憩×4セット後に15〜30分の長休憩が標準です。
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