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あなたの総合スコア
82/100B
タンパク質良好
脂質やや過剰
カルシウム不足
ビタミン良好
日本人の
平均値が
わかりやすい!

この診断でわかること

📊

5大栄養素の
バランスを可視化

🔍

不足・過剰を
自動で判定

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改善食材を提案

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日本人平均との
比較・偏差値表示

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結果を保存・比較
シェア・出力も可能

診断はカンタン3ステップ

1📝
食事内容を入力食べたものを選ぶだけ。面倒な計算は不要です。
2💻
自動分析・診断5大栄養素をすぐにスコア化します。
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結果と改善策を確認あなたに合った改善案・改善食材を提案します。

こんな方におすすめ!

  • 食生活の乱れが気になる方
  • 健康的に痩せたい・体型を維持したい方
  • 家族の栄養バランスを管理したい方
  • 効率よく栄養を摂りたい方
  • 自分の栄養傾向を知りたい方
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